Académie canadienne de Tai Chi
Sabre de Tai Chi


Notre forme de sabre de tai chi est censée avoir une influence forte bagua *. Bien qu'elle soit la plus courte des formes maître Moy a enseigné, il a peut-être la plus grande variété d'interprétations comme les aptitudes physiques et le niveau de santé des étudiants il est concentré plus sur étaient tellement variées.

Généralement, le poids supplémentaire de la sabre et la forme des mouvements permettent à l'étudiant pour raccourcir le rayon de tournant autour de la colonne vertébrale - en augmentant la circulation intérieure.

Alors que certaines des modifications apportées à la forme étaient spécifiques aux étudiants avec des problèmes de santé allant de l'arthrite, d'hypertension artérielle, le formulaire standard fournit une pratique intense pour améliorer les mouvements comparables en forme de main nue de l'élève.


* Bagua - un des trois internes arts martiaux traditionnels se caractérise par son jeu de jambes et d'enroulement de la colonne vertébrale.